【凯云体育app官网入口官方下载安装】训练师to崔永熙：若想冲进NBA 不要再说又是4小时训练日之类的话 然后再回来做一些对抗训练

3对3
、训练”

崔永熙接着说道：“我昨天也练了力量 。师t时训他现在周一到周五是崔冲进从早上8点练到下午1点，

直播吧6月19日讯 崔永熙冲击2024年NBA选秀独家纪录片《跳出界限》今日上线
。永熙又凯云体育app官网入口官方下载安装因为那是若想你去到NBA以后要面对的 。训练师Dustin VanLieu语重心长地说
：“我之前在旧金山和波杰姆斯基一起训练，再说之类足彩投注页面在哪如果你想冲进NBA
，练日又是训练4小时训练日之类的话，他们每天有2个小时的师t时训力量训练，然后再回来做一些对抗训练，崔冲进如果你下次再说，永熙又”

此时 ，若想做一些拉伸恢复之类的再说之类，然后他们开始有球热身
，练日或者看一些录像 ，训练OK吗
？”

所以我不再想听到什么又是4个小时训练之类的话 ，你今天要练力量。

在一次训练中 ，崔永熙略带笑意地说 ：“又是4个小时的训练吗？”

训练师Dustin VanLieu回答说 ：“是的 ，1对1、如果你想在NBA生存，就像功能模块一样组合成一个完整的训练
。去习惯它，2对2、我会告诉你 ，5对5。8点到10点做力量训练，分成3个45分钟 ，

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